武雄温泉なら、なおさら
今日は、晴天。
あ、池袋の天気ね。
1週間ほど前から気になっていた、
うまい棒(たこ焼き味)を、太郎と一緒に食べに行こうかと。
太郎は、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いてて私も楽しくなるんだよね。
いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。
20代、30代ってやっぱりいいよね〜。
頑張ってほしい。
とっぴんぱらりのぷう
運動嫌いな人にもお勧めなのが、
JOBAです。
私も太郎も、
今のところ続けています。
と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。
それでも体重は7キロほど減りました。
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、玄米珈琲みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!
ただ、わき腹
が少し痛いです。